bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Masaj, kas spazmları, yorgunluk ve deveran bozukluklarına bandajlı bacak vecalarını hafifletebilir. Dem temizışını pozitifrarak kasların gevşemesine yardımcı olur. Ancak yaradılış tıhunıklığı, sinir sıkışması veya iltihaplı durumlarda masaj önerilmez ve durumu kabaleştirebilir.Bacağınızın üst kısmında ağrı var i